まず、お使いのWindows 10のバージョン(21H2または22H2)を教えていただけますか?
その間に、Windows Updateコンポーネントのリセットを試してみてください。管理者権限でコマンドプロンプトまたはPowerShellを開き、以下のコマンドを一行ずつ実行してください。
Net Stop bitsNet Stop wuauservNet Stop appidsvcNet Stop cryptsvcRen %Systemroot%\SoftwareDistribution\DataStore DataStore.bakRen %Systemroot%\SoftwareDistribution\Download Download.bakRen %Systemroot%\System32\catroot2 catroot2.bakDel "%ALLUSERSPROFILE%\Application Data\Microsoft\Network\Downloader\qmgr*.dat"Net Start bitsNet Start wuauservNet Start appidsvcNet Start cryptsvc
コマンド実行後、PCを再起動して再度アップデートをお試しください。