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システムジャンクと壊れたレジストリの削除について

安達

Avastから「8GBのシステムジャンクと423個の壊れたレジストリがあります」と警告が表示されました。これらを安全に削除するにはどうすればよいでしょうか？

野崎

Avastからの警告、ご心配のことと思います。このような通知はよくあることで、多くの場合、無視しても問題ありません。しかし、もしシステムの健全性が気になる場合は、Windowsに標準搭載されているコマンドでスキャンと修復を試すことができます。まず、SFCとDISMスキャンを実行してみてください。SFCスキャンの手順:

Windowsキー + Rキーを同時に押して「ファイル名を指定して実行」ダイアログを開きます。
cmdと入力し、Shift+Ctrl+Enterを同時に押して、管理者モードでコマンドプロンプトを起動します。
コマンドプロンプトに sfc /scannow と入力（またはコピー＆ペースト）してEnterキーを押します。検証が100%完了するまで待ちます。
完了後、PCを再起動してください。

次に、同じく管理者権限のコマンドプロンプトで以下のDISMコマンドを実行します。DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealthこれらのツールは、Windowsのシステムファイルをチェックし、破損している場合に修復するものです。詳細については、Microsoftの公式ドキュメントをご参照ください。システムファイルチェッカーツールを使用して不足または破損しているシステムファイルを修復する

安達

野崎

アドバイスありがとうございます。その2つのコマンドは既に試したのですが、やはりシステムジャンクと壊れたレジストリを削除したいです。

野崎

安達承知いたしました。壊れたレジストリを修復するには、一般的に以下の方法があります。SFCスキャンDISMコマンドスタートアップ（自動）修復Windowsの上書き（修復）インストール最初の2つは既にお試し済みとのことですので、回復環境から「スタートアップ修復」を実行してみてください。スタートアップ修復の手順:PCの電源を完全に切ります。PCの電源を入れ、Windowsのロゴが表示されたらすぐに電源ボタンを長押しして強制終了します。この操作を2回繰り返します。3回目にPCを起動すると、自動的に「回復環境(Windows RE)」が起動します。「トラブルシューティング」→「詳細オプション」→「スタートアップ修復」の順に進み、Windowsによる自己修復が完了するのを待ちます。

安達

野崎

システムジャンクの方はどうすればよいでしょうか？

野崎

安達システムジャンクの削除には、Windows標準の「ディスククリーンアップ」機能が安全かつ有効です。詳しい使い方はこちらの公式ガイドをご覧ください。Windows のディスククリーンアップ

安達

野崎

ディスククリーンアップはSSD（ソリッドステートドライブ）に対して実行しても問題ないのでしょうか？

野崎

安達はい、問題ありません。ディスククリーンアップはストレージの種類（SSDやHDD）に関係なく安全に使用できます。

安達

野崎

なるほど。残念ながら、PCのリセットやWindowsの再インストールが必要になるような操作は現在行えない状況です。情報提供ありがとうございました。

石黒琉

安達

横から失礼します。なぜWindowsの再インストールができないのでしょうか？ここで言う再インストールとは、PCを初期化する「リセット」とは異なり、個人のファイルやアプリ、設定を保持したままWindowsシステムのみを上書き修復する「上書きインストール」のことです。以前、ある技術記事で「Windowsのトラブルシューティングに30分以上費やすくらいなら、上書きインストールした方が早い」という意見を見て、半信半疑で試したことがあります。結果、これは非常に素晴らしい解決策でした。私の経験上、ファイルやアプリが消えることはありません。唯一の小さな変更点として、エクスプローラーの表示設定（「詳細」や「大アイコン」など）がデフォルトに戻ってしまう程度でした。しかし、システム全体の不具合が解消されるメリットを考えれば、表示設定をいくつかクリックして戻す手間など取るに足らないことです。

Assistant

Avastのようなサードパーティ製クリーナーが報告する「システムジャンク」や「壊れたレジストリ」は、必ずしもシステムのパフォーマンスに深刻な影響を与えるものではありません。多くは、古いキャッシュファイルや、アンインストールされたプログラムの残骸などです。Windowsに標準搭載されているツールで安全に対応するのが最も推奨される方法です。1. ディスククリーンアップとストレージセンサーシステムジャンクの削除には、まずWindows標準の「ディスククリーンアップ」が安全で効果的です。Windowsキーを押し、「ディスククリーンアップ」と検索して実行してください。「システムファイルのクリーンアップ」を選択すると、より多くの空き容量を確保できます。Windows 11では、「設定」→「システム」→「ストレージ」にある「ストレージセンサー」を有効にすると、不要なファイルを自動的に削除してくれます。2. システムファイルのチェック壊れたレジストリの修復には、他の回答者も推奨している通り、管理者権限でコマンドプロンプトを開き、sfc /scannowとDISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealthを実行するのが基本です。これにより、システムの整合性がチェックされ、破損したファイルが修復されます。3. サードパーティ製ツールの利用についてAvast CleanupやCCleanerなどのツールはレジストリを詳細にクリーンアップできますが、専門知識なしでの使用は推奨されません。重要なレジストリを誤って削除すると、システムが不安定になったり、起動しなくなったりする危険性があります。使用する場合は、必ず事前にシステムのバックアップを取ってください。基本的には、Windows標準の機能で対応し、それでも解決しない深刻な問題がある場合にのみ、Windowsの上書きインストールを検討するのが最も安全な手順です。