専門的な観点から補足させていただきます。
現在のPC、特に高速なSSDと16GB以上のRAMを搭載している場合、仮想メモリ(ページングファイル)の役割は以前よりも限定的になっています。Windowsのメモリ管理アルゴリズムは非常に優秀で、ほとんどの状況でシステム管理サイズが最善のパフォーマンスを発揮します。
手動設定が検討される特殊なケースとしては、以下のような状況が考えられます。
- ディスク容量の節約: OSがインストールされているCドライブの空き容量が極端に少ない場合。
- 特定のアプリケーション要件: 動画編集や科学技術計算ソフトなど、大量のメモリを確保することが推奨されている特定のソフトウェアを使用する場合。
- デバッグ情報の取得: システムクラッシュ時に完全なメモリダンプを取得する必要がある場合など、開発者向けの特定の目的がある場合。
しかし、ななみさんの構成(高性能SSD + 16GB RAM)であれば、システムに任せるのが最も安定し、パフォーマンスも良好に保たれるでしょう。